いつもご覧頂きありがとうございます。

春は出会いと別れの季節でもあり、新しい環境などに心も身体も緊張する時期でもあります。
そんな時は深く深呼吸をし、自分の身体を労わってあげてくださいね。

ピラティスもリラックス効果におすすめです。
続けていただくことで必ずお身体にも変化が現れます。
お気軽にお越しくださいね。

ここで皆さまに御報告がございます。

5月1日よりプライベート専門のスタジオとしてリニューアル致します。
プライベートレッスンはマンツーマンで個々の悩みに合わせ、
動きをその都度修正し、同じ1時間でも、お客様に確実に効果を実感していただけることと思います。

内容はお客様のご要望や、お身体の状態に合わせてマットやマシンを使い
姿勢改善ができる内容のレッスンを行います。
（講師によってはピラティスマシン資格が無い講師もおりますので、マットのみとなる場合もございます。）

まずは体験(50分5,500円)してみませんか
公式LINEにお名前とご希望のお日にち、体験希望とご記入の上 送信してください。
ご相談などありましたらお気軽にお待ちしております。